第四章：正确的戒色动机|4.3建立正确的戒色动机

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建立起一个正确的戒色动机是关键也是基础，这就像一座大厦的地基一样，地基一定要正确稳固，否则就是在沙子上建房子，说倒就倒。

我提倡的动机是：

1.宗教信仰，比如佛教是反对邪淫和婚前性行为的。

2.中医养生，中医提倡的是保精惜精，学点中医养生知识，会更加有利于戒色。

3.为了恢复身心健康：这是很多戒友戒色的最初动机，因为身体已经撸垮了。

当然，还有一些动机也不错，比如要为家人争气，要孝顺父母，要实现自己的人生理想，要考取大学，要考研等。另外不少戒友是为了心中的女神而戒，这种动机稍微差了些，因为他心中还在想着女人，这样对女神朝思暮想，是不利于戒色的。据我的观察，很多为了女神而戒的帖子，不久就消失了，所以这类动机还是存在一定的问题。为了女人而戒，这本身就和戒色有所矛盾。其实根本不用为了女神而戒，等你坚持戒色养生，恢复了精气神，变得阳光帅气了，自然就是男神了。