第十章：神经症专题|10.1关于神经症
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神经症是相当痛苦的，很多戒友都得上了神经症。神经症是心理与身体的双重失调，这正印证了手淫是对身心的双重摧残。其实尿频腰痛等伤精表现，还算好的，一旦得上了神经症，痛苦就加倍了，第十章专门分析神经症，也讲到了神经症的康复过程，希望能给身在症状地狱的神经症戒友带来痊愈的曙光。
10.1关于神经症
神经症，全称是神经官能症，对于很多戒友可能很陌生，因为很多戒友还没伤到那个程度，难以理解神经症到底是什么感觉。没有经历过神经症的戒友可以大致了解下，增长一下自己的见识，也可以警示一下自己。
神经症是伤精患者的一道分水岭，伤到神经了，要恢复相对就比较慢了，轻微的神经症还好恢复些，严重的至少一年以上才有望恢复。这个病是需要悟道才能好的，靠吃药是极难痊愈的，很多人始终没有开窍，始终不明白为什么，就像进入一座迷宫，进去后就迷在里面了，几年乃至十几年都出不来，每天都靠药维持着，生活质量大受影响。很多特别严重的，会出现自杀倾向，媒体上经常有抑郁症焦虑症自杀的新闻，有的人有钱有名，资产上亿，结果他也自杀了，普通人想不明白，为什么会自杀呢？其实一旦得上了严重的神经症，想自杀的极多，我也曾经出现过自杀的念头，那时的我，每天活在症状地狱里，没经历过的人，的确很难体会到那种感觉，那是对身心的极大摧残，很多人得病后，性格都发生了巨变，判若两人。
我那时分别出现过社恐，强迫，恐惧症，焦虑症，肠胃神经症，心脏神经症，头也昏沉过，也头痛过，还有全身游走性刺痛，简直是地狱般的刺痛，简直是酷刑，躺在床上我老出现地震的感觉，后来才发现是严重的躯体震颤感，肌肉也乱跳，我那时真的快崩溃了，全身没一个地方舒服的，我之前不相信有人间地狱，得了神经症，我相信了。张国荣这么有钱，这么有名，得了抑郁症，也自杀了，身处症状地狱，自杀的确是一种莫大的解脱。
神经症其实非常强调体验，如果你没体验过，你是无法真正理解那种感觉的，就像我和你说蹦极的感觉，你只是听我说，但没有去尝试过，这样你的体验和感受就不会很深刻，也不会很直观。很多医生没得过神经症，他们对神经症的理解来自于书本，而我可以很负责地说，书本上很多理论还不够完善，特别是西医在这方面的理论还处在研究阶段，所以很多人对神经症会产生误解，包括很多医生。不可否认的一个事实就是，庸医多，真正明白的医生少之又少，看几十个医生，能遇见一个真正懂的，就算是你的造化了。神经症患者被误诊是极其普遍的，有的患者心脏不舒服，当心脏病来治疗，而不是当神经症来治疗，这样治了大半年，花了好几万，还是看不好，也没有多大缓解，搞到最后才知道是得了神经症，而之前一直当心脏病来误诊，所以，神经症患者对于医生是颇有微词的。对于神经症，我推荐还是看中医比较好，西医的药副作用大，也容易造成依赖，很多病友都依赖上了药物，药物上瘾，不吃不舒服，其实吃了也没好多少，在一种恶性循环中苦苦挣扎。
神经官能症导致的常见疾病：
1．慢性咽喉炎、口腔溃疡；
2．肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎；
3．神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦；
4．抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症；
5．多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风；
6．心脏神经官能症、胃神经官能症；
7．脖子肌肉僵硬、关节游走性疼痛、幻肢痛；
8．记忆差、反应迟钝、神经官能症；
9．早泄症、易感冒、免疫力低下；
神经官能症患者有的人以胃肠神经官能症为主，有的以心脏官能症为主，有的则是头部极其不舒服，还有的患者症状很多，基本都有，我聊过的病友中，很多人都有十几种乃至几十种症状，千奇百怪，出症状的规律，是层出不穷，搞得自己很恐慌，其实根源只有一个：那就是植物神经功能紊乱导致了免疫系统的功能紊乱。那是什么导致植物神经紊乱了呢？我当时也很困扰，一直在找原因，最后经过我的深入研究，聊过上千的病友，得出一个公式：熬夜+纵欲+久坐=完蛋。光纵欲，出现神经症的可能性不是很大，我过去十几年频繁SY，只是前列腺炎和精索，虽然人也变丑好多，但是神经一直是好的，后来我久坐熬夜，不好好吃饭，然后就出现神经症了。应该这样说，神经症的出现，是众多因素合力的结果。女病友则是生气、压力大、熬夜导致的，还有精神刺激，比如家庭变故等。
【真假神衰】
很多戒友因为沉迷SY，出现了记忆力和理解力大幅度下降的情况，这种情况，有的戒友就会觉得自己得了神衰，其实据我观察，很多戒友只是脑力下降而已，不一定是神衰。
选了几个典型神衰的表现，大家可以对照下：
1.本人男，25岁，由于小时候（12岁）一次偶然机会不幸染上SY，SY2年后开始出现不适症状：头晕耳鸣、全身乏力、失眠、视觉昏暗，感觉眼前的世界很不真实，好像自己活在做梦一样，腰部酸疼，精神萎靡，胸闷气短，心慌心悸，记忆力下降，脸色黑黄，瞌睡倦怠，额头两侧脱发，手心脚心出汗，大便不成形，还有泌尿方面的疾病如尿频，尿不尽。
2.飞翔大哥你好，小弟SY最少有十年的历史了。今年21周岁。今年五月末突然发现脑力不足，精神恍惚，觉得整个世界有空虚感。因为正在备战考研，真的很无助，身体一直还不错，也经常打球啥的。经过了解我大概确定应该是有神经衰弱，最严重的时候晚上根本无法入睡，每天就两个多小时，晚上盗汗，人消瘦了五六斤，尤其是脊背瘦多了，肚子上还好，下眼皮突然变黑，白天觉得眼睛不好使，眼睛老是被重压着很难睁开，白天就像喝醉酒似的，天哪！真不敢想象，那时候都不敢上街，害怕被车撞了......
3.我今年20岁身体发黄瘦弱，5年前开始无节制的SY，起初身体没什么症状，可是1年后的一天在上楼途中突然脑后一沉，然后就开始头昏目眩，开始只是认为是发烧引起的，可是后来一直是这样没有好过，直至现在还是这样。5年期间人一天一天的衰老下去，全身无力、精神萎靡、记忆力减退、注意力不能集中，休息睡眠更是差得要命！人慢慢地变成了废人，也看过不少大夫吃过不少药，可是都不见效。
【感恩焦虑症】
虽然焦虑症给了我很大的痛苦体验，但我还是要感恩焦虑症，因为没有焦虑症，就没有现在的我，是焦虑症度了我，是焦虑症让我开始自学中医，是焦虑症让我开始悟道的生活，把我的精神世界提升到了另一个境界，塞翁失马焉知非福，是焦虑症点化了我。我是以病入道的，据我所知弘一法师李叔同也得过神经症，神经症是他出家的一个助缘，文摘如下：
今得阅弘一法师述，高胜进笔记的《我在西湖出家的经过》，始知其绝食出家的本因：患有神经衰弱症。其文曰：“到了民国五年的夏天，我因为看到日本杂志中，有说及关于断食方法的，谓断食可以治疗各种疾病。当时我就起了一种好奇心，想来断食一下。因为我那个时候患有神经衰弱症，若实行断食后，或者可以痊愈亦未可知”。
【濒死感体验】
焦虑症，严重的会有惊恐发作濒死体验，先选2个案例，大家可以看下：
1.今年1月独自上街，突然觉得胸闷、心悸心慌、呼吸困难，濒死感，随即送医院，当时测血压正常，心跳100/分，心电图正常。此后不敢独自上街，或在人多的地方或与人聚餐是就容易紧张，现在还不定时发作，发作时气透不过来的感觉、心悸、出很多汗、全身发冷、濒死感、不真实感，要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右，非常难受，现在还不时有头晕，脖子痛。做过SCL-90的测试，恐怖重，焦虑中，其余轻度升高。看过中医说，舌淡苔薄白，脉沉偏细数。我有2型糖尿病，担心服西药副作用大，给身体负担更重，但服用中药、针灸、耳穴压豆，但效果一般，担心吃西药副作用大，成瘾或依赖，希望在医生指导用药，降低我的忧虑。
2.我得焦虑症4年了，经常惊恐发作，发作时心跳加速，达到140、150次，一开始还以为是心脏病，但做了5次B超和冠脉CT、2次心机酶、3次心电图、100多次24小时动态心电图、X射线甲亢胸片，全正常。发作时感觉从血管里发冰、发冷，然后莫名的心跳加速，非常恐惧！简直就象要死了！！发作时心跳得超级快，但打出来的心电图却只是心动过速，医生诊断惊恐发作。哎！也没给任何药物，大概过了20分钟，心跳就自动恢复了，恢复到70次左右了。痛苦啊！
有病友会问我，惊恐发作会不会死，这个问题其实不好回答，因为死人不会说话，能救活的人基本都会说濒死发作不会死。全国每年55万人猝死，你觉得里面是否有焦虑症患者呢？