寻找再生的生命

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第八章：情绪管理的重要性|8.2让我们做情绪的主人
关注中忽略中已定时已固定已锁定已移动以戒为师
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第八章：情绪管理的重要性|8.1情绪管理是道关
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第七章：克服频遗关|7.3控制遗精频率的方法
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第七章：克服频遗关|7.2遗精的大致分类
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第七章：克服频遗关|7.1导致遗精的原因三十九条
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第六章：破戒类型|6.2破戒类型五十六条
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第六章：破戒类型|6.1知己知彼百战不殆
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第五章：克服意淫关|5.3心魔的两种形式
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第五章：克服意淫关|5.2断意淫的三条原则
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第五章：克服意淫关|5.1断意淫口诀
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第四章：正确的戒色动机|4.3建立正确的戒色动机
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第四章：正确的戒色动机|4.2 不要为了放纵而戒
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第四章：正确的戒色动机|4.1 手淫很伤性功能
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第三章：戒色的宗旨|3.4 戒色稳定期
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第三章：戒色的宗旨|3.3 症状反复期
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第三章：戒色的宗旨|3.2 欲望休眠期
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第三章：戒色的宗旨|3.1 戒断反应
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第二章：关于无害论|2.3 关于手淫万病论
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第二章：关于无害论|2.2 关于禁欲有害论
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第二章：关于无害论|2.1 认清无害论
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